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ico 体内時計　つづき
2005年06月30日 | コメント: 3
MTB:0km Road:29km Roller:0km (1h17m) 今月:330km 体重:71.4kg 　成田山土砂崩れ折り返しx4 　本日は早めに戻らなければいけない用事（お弁当会の準備）やちょっと疲れが出てきたので少な目の練習。 わ...
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ico 朝練と体内時計
2005年06月29日 | コメント: 3
MTB:0km Road:31km Roller:0km (1h30m) 今月:301km 体重:71.5kg 　成田山土砂崩れ折り返しx6 　昨日まで通れた土砂崩れ現場だが、今日は完全に通れなくなっていた。 大型クレーン車が入り、こいつが道路...
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ico 今日から朝練
2005年06月28日 | コメント: 0
MTB:0km Road:37km Roller:0km (1h32m) 今月:270km 体重:71.7kg 　成田山x2+1/2 　昨日（6月27日）、長かった梅雨が明けた。 それをひとつのきっかけに今日から朝練スタート。 3:50起床。 4:05出動。 ...
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ico 運動会終了
2005年06月26日 | コメント: 4
　本日3度にわたって延期となった娘たちの運動会がやっと終わった。 ほんとに「やっと」という感じ。 午前中は雨雲の切れ間、向こう側に夏の入道雲も見え隠れし、梅雨明けを思わせる天気だった。
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ico 運動会
2005年06月25日 | コメント: 0
　子供たちの運動会が「また」延期になった。 当初は7月12日の予定が、豪雨のため中止、一週間後の19日に延期になった。 その19日、またも雨で延期。 今日25日がその日だったが、昨晩からの雨の影響で運動場が...
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ico 青空
2005年06月21日 | コメント: 4
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:233km 体重:70.7kg 　実に久しぶりに青空を拝んだ。 まだ、雲の合間から見える程度だが、もうすぐ雨の季節が終わることを実感できた。 こんなにも青空がこいしい...
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ico 「自転車の夜間無灯火は危険ですのでやめましょう」
2005年06月20日 | コメント: 0
MTB:0km Road:0km Roller:31km (1h04m) 今月:233km 体重:**.*kg 　しばらく前にKidsのホームページで提案があった。 「自転車の夜間無灯火は危険ですのでやめましょう」を自転車海苔のホームページで掲げて...
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ico スゴい風
2005年06月19日 | コメント: 3
　雨がやんだと思ったら今度は風がスゴい。 ちょっとした台風なみか。 　R329沿いを通勤しているが、朝の出勤時より帰りのほうが風が強いようだ。 それも、海側からふいている。 朝、ちょっとだけ顔を見せた...
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ico KIDS虎の穴　大会1ヶ月前の実戦トレ
2005年06月19日 | コメント: 0
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:202km 体重:70.7kg 　昨日、仕事帰りにKids店によってきた。 まだまだ雨模様、強風の毎日で実走はむつかしいが、予備のチューブが欲しかったのとここにきてにわか...
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ico コメントスパム再び
2005年06月15日 | コメント: 0
ここ数日、コメントスパムがたくさんやってきている。 特徴は最新の記事から後ろ向きにコメントスパムをつけている様子があること。 差出人は　FFXI Gil　とかってやつ。 URLは　http://www.mmodaily.com/
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ico 台風かぁ？
2005年06月15日 | コメント: 1
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:202km 体重:71.4kg 　ここ数日､台風かと思うほどの雨と風で実走どころかローラにさえ乗れない毎日が続いている。 毎日体重だけは測ってきたがあまり芳しくない。 ...
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ico 梅雨末期
2005年06月12日 | コメント: 1
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:202km 体重:**.*kg 　そろそろ北海道を除く全国が入梅する頃だが、ここ沖縄では梅雨末期の大雨に見舞われた。
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ico 屋我地モード
2005年06月11日 | コメント: 2
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h0m) 今月:202km 体重:71.1kg 　現在22時30分をまわったところ。 外は雷雨。 今日は朝から不安定な天気だった。 不覚にもカゼを移されたようでここ数日ノドが痛かった。 ...
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ico 練習は自粛か
2005年06月10日 | コメント: 0
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h0m) 今月:202km 体重:70.7kg 　昨日は緊急手術のため帰宅が遅れ､練習なし。 本日よりカミさんが出張のため私が子供たちの一切の面倒を見ることになっている。 練習は自粛か...
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ico やっぱり「キャットアイ・コードレス」はよくないのか
2005年06月08日 | コメント: 6
MTB:0km Road:0km Roller:34km (1h15m) 今月:202km 体重:71.8kg 　ヒゲのY城さんが使っているキャットアイのコードレスサイクルコンピュータだが､以前から動作がおかしくなることがあると聞いている。 コー...
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ico ワインを2種類とチーズを3種類
2005年06月08日 | コメント: 0
　すでに2週間が経過してしまったが、5月の最後の週に横浜に出張があった。 その折、いつものようにMariageで食事をしたのでその記録。 ＜ワイン＞ 1.CHATEAU DOISY-DAENE[G] BORDEAUX 2003 （シャトー・ドワ...
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ico 居候？
2005年06月07日 | コメント: 4
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:168km 体重:71.4kg 　子供を迎えたり、水槽の水換え（ここしばらくやってなかった。）をしてたら今度は電話まで。 やっと夕食を済ませたらすでにこの時間（22時過...
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ico 24時間以内に投稿されたアイテムにnewマークをつける
2005年06月07日 | コメント: 0
備忘録。 何しろNucleusがバージョンアップされるたびに書き換えなければならず､かつそのたびにオリジナルの記事を探すことになっていたので､自分のところにも記録を残すことにした。
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ico メンバー詳細ページがおかしい
2005年06月07日 | コメント: 0
　今朝､気が付いたのだが､メンバー詳細ページがうまく表示されない。 左側のメニューの後半がタイトルだけになり､月別一覧やMyBlogListの中身が真っ白。 さらに本文や右側のメニューに至っては全く表示されない...
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ico 夜練成田山で探してしまう物
2005年06月06日 | コメント: 0
MTB:0km Road:52km Roller:0km (2h04m) 今月:168km 体重:72.8kg 　成田山 x 2 + うるま市ジャスコ折り返し x 1 　梅雨明けを思わせるカラッとした天気に誘われて夜練実走をしてみた。 前回成田山詣でをし...
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ico 梅雨の晴れ間
2005年06月05日 | コメント: 3
MTB:0km Road:44km Roller:0km (1h39m) 今月:116km 体重:72.6kg 　本日は通勤バイクのみ。 ちょうどKids日曜朝練が出発した頃、私は職場へ向けて走っていた。 梅雨明けかと思われるほど晴れた良い天気で、...
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ico 月別一覧
2005年06月05日 | コメント: 0
　昨日より月別一覧を表示するようにしてみた。 Nucleusに標準装備の機能なのだが､当初はあまり必要を感じずにあえて表示をしないできた。 それが何気なく他のブログを見てまわっているうち「ちょっと付けてみよ...
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ico 合同朝練に参加したいなぁ
2005年06月05日 | コメント: 4
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:72km 体重:71.4kg 　午前中の雨がウソのように午後には日差しもあった今日だが、娘の学校行事の後は自転車のパンク修理とタイヤ交換、そして自分の散髪などを済ま...
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ico お休み
2005年06月03日 | コメント: 0
MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m) 今月:72km 体重:70.4kg 　所用重なり本日サボリ。 明日は午前中娘の学級懇談会へ参加のため朝練も不参加。 このところ全く集団走行していない。 　とはいえ、雨模...
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ico 本日も雨にてローラ
2005年06月02日 | コメント: 2
MTB:0km Road:0km Roller:31km (1h13m) 今月:72km 体重:70.3kg 　あと3週間もすると沖縄は梅雨明けとなる。 本日は梅雨前線が九州にかかったとのこと。 徐々に梅雨前線が北上をはじめたようだ。 となると...
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ico 「ドメインが無効になっている」　　は〜〜ぁっ？？？
2005年06月02日 | コメント: 1
　昨日（6月1日）朝から急にMyBloglistが表示されなくなった。 www.myblog.jpやlist.myblog.jpにpingを打ったり､nslookupしても反応がない。 いや反応がないんじゃなくって、「そんなドメインは存在しない」と宣...
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ico ローラでスタート
2005年06月01日 | コメント: 0
MTB:0km Road:0km Roller:41km (1h32m) 今月:41km 体重:72.5kg 　6月になってしまった。 久しぶりに夜練実走をと考えたが、台風の影響か梅雨前線の接近か、小雨がぱらついていた。 さらに、ロードバイクを...
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