な！自転車でやせる

MTB:0km Road:60km Roller:0km (2h06m)
今月:381km
体重:75.1kg

うーむ、雨だ。
5時に起床するも雨音は寝ていてもわかるほど。
一応確認のためカーテンを開けると、窓に打ちつけるほどの雨。
諦めて二度寝した。
しかし、今日はたとえ朝練に出られたとしても仕事の都合で早めに切り上げねばならなかったので、これはこれでよかったかもしれない。
これから仕事に出動。


今朝は恒例の土曜の朝練が雨のため中止となった。
その分を夜練で取り返そうと出てみた。

具志川ジャスコ往復 + 中城公園入り口往復

初め、小雨がぱらついていたが道路は乾いていたのでかまわずGo。
幸い最後まで天気はもってくれた。

今日からいつものMTBはペダルやチェーン、ワイヤー交換等のためKids店にあずけてある。
それでRCS5での出動だ。
ものがロードレーサーなので、こっちのほうがずっとスムーズに走れるが、CAT EYE HL-EL400では街灯の無い道路では光量が足りず、スピードを出すのが怖かった。

やはりハブダイナモは偉大だ。
この分だとロード用にも調達しなければイケないかもしれない。
夜練にもRCS5を投入するなら必需品だな。
TOUR DE OKINAWAが終わってからでも調達しよう。

平地コースなので60km走っても2時間くらいで戻ってこれる。
これなら平日でも何とかなりそう。

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