ホーム | アーカイブ | 自己紹介 | ご意見はこちらへ | フォト・ギャラリ | 拡大 ・ 縮小 | .:: 管理 ::.

2004-10-07

雨、ベランダローラ

MTB:0km Road:0km Roller:40km (1h26m)
今月:224km
体重:74.9kg

MTBのパンク修理をして、いざ出ようとしたら雨が降り出した。
霧雨状だったので出ようとも思ったが、夜間でもあるし危険と判断し、ベランダローラに変更。

しばらくしたら本降りとなった。
明日から2週間、オンコールとなるので遠出ができない。
おのずとベランダローラの日が多くなると思われるが、80分間こぎつづけるのは根性いるなぁ。


お気に召しましたらランキング： blog_ranking
　
最終更新日時:2004年10月07日 23:10:46

ご意見はこちらへご意見はこちらへ  linkLink 
time08:11

tagタグ：[ ] 

関連するかもしれない記事

ベランダローラ
  • むつかしいウェイトコントロール
    MTB:0km Road:0km Roller:41km (1h30m) 今月:644km 体重:72.8kg 　梅雨空の下ベランダローラ。 今週は水曜日から土曜日にかけて出張があるため距離が伸ばせない。 やはり、1,000km/monthを走らないとウェイトコントロールはむ...
  • 肩こり
    MTB:0km Road:0km Roller:41km (1h34m) 今月:391km 体重:**.*kg ここのところまさに梅雨。 雨ばっかり。 今日も雨で恒例の土曜の朝練もなし。 早朝より休日出勤で一日を過ごす。 夜練はベランダローラ。
  • ローラの使い道
    MTB:0km Road:0km Roller:31km (1h11m) 今月:350km 体重:72.7kg 　オンコールが気になって、今日もベランダローラにした。 今のところコールは無いが、いつ呼ばれるかもわからんというこの落ち着かない「雰囲気」は今もって慣れ...
  • ローラ
    MTB:0km Road:0km Roller:17km (0h40m) 今月:288km 体重:73.0kg 　午後から雨。 夜練はベランダローラになったが、どうにも気持ちが続かず1時間ももたずに終了。 　最近、登板が多く回転よりパワーでペダリングしていたよう...
  • 根性なし
    MTB:0km Road:0km Roller:16km (0h40m) 今月:16km 体重:71.1kg 　例によってオンコールの身なのでベランダローラにした。 ところが、これが根性なし。 どうにも眠くてたまらない。 途中、ペダリングしながら一瞬だけど寝てい...
  • and more...
トップページに戻る

Comments

もんち
台風の影響もあるせいか天気が不安定ですね。
自分もローラー練習は40〜50分が限度です(自分に甘えている部分あり)。
心拍計との同時利用で体重を落とすのには有効な練習なんですが持続が・・・
time2004-10-08    Host: p20-dna15makisi.okinawa.ocn.ne.jp - 211.17.65.148

Add Comments

改行（<br>）や段落（<p>）は自動です。URLとE-mailは自動的にリンクされますので、<a>タグは不要です。








検索キーワードランキング

  1. 自転車 ベランダ (6)
  2. 自転車　ベランダ (3)
  3. ベランダ　自転車 (2)
  4. MTB ローラ (2)
  5. ベランダ 雨 (2)
  6. ベランダ 自転車 (2)
  7. ローラー　練習 (1)
  8. ベランダ　ローラー (1)
  9. MTB ローラー -yahoo -rakuten (1)
  10. ローラー　パンク修理 (1)
  11. 自転車　ベランダ　台風 (1)
  12. ?�荵∵�??????��?潟?? (1)
  13. MTB ローラー (1)
  14. 蹇守ー (1)
  15. 転 蹇守ー 唯圍 (1)
  16. 蹇守ーMTB (1)
  17. 雨 ベランダ (1)
  18. 自転車 ローラー 特価 (1)
  19. ローラー MTB (1)

最新検索キーワード

戰蹇蕊バ�
Google - 09/01/04 10:07:23
パンク修理 ローラー
Google - 08/12/09 12:56:21