な！自転車でやせる

MTB:62km Road:0km Roller:0km (2h17m)
今月:500km
体重:75.1kg

夜練。
具志川ジャスコ往復 + 中城公園入り口往復平地コース


このところ、心身ともに疲れ気味である。
なんとか落ち込んだ気持ちを払拭しようとローラで汗を流すもうまくいかない。

ペダリングの確認や心拍計を使って理想的なエアロビクス運動ができることは重々わかっているつもりだが、どうもローラは根性、根性の世界に入って頭が前のめりになっていき、さらに落ち込んでいくような感じだ。

なんとか前向きな気持ちにもって行きたくて、いつ呼び出されるかわからないオンコールなれど夜練実走に出た。

ハブダイナモのついたMTBである。

やはり、実走は楽しい。
あたりは暗いので前をよく見てないと危ない。
否が応でも「前向き」にならざるを得ないわけだが、根が単純なだけに字面と実際がオーバーラップしているとわかりやすい。

単に馬鹿なだけか。
「ふりむん[G]」といわれているし。
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