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2005-07-19

ダイエットの神様

MTB:0km Road:0km Roller:0km (0h00m)
今月:366km
体重:73.0kg

　神様は実に厳格である。そして平等である。

　ここ数日、本業の関係と屋我地ロードレース1週間前ということで、身体を休めたいという気持ちがあり朝練をサボってきた。
その結果が今日出た。
大幅なweight gainである。

　忘れていた。
私にとって自転車はweight controlが目的であり､レース参加はモチベーション維持と日ごろがんばった自分への褒美である。
したがって、レースに出るからといってむやみに練習を休んでいては本末転倒もはなはだしい。
「日々の練習が本番」である。

　これまで1年以上をかけて何とか10kgをこえる減量をしてきた。
すべては自転車のおかげである。
自分の体調管理ができるようになったのも自転車のおかげ。
仕事を離れた友人を増やすことができたのも自転車のおかげ。
ネットデビューすることができたのも自転車のおかげ。

　ネットデビューし､日々日記をつけるようになり、毎日の体重を全世界に公開している。
実に恥ずかしいコトをしているわけだが､そのおかげで自分を客観的に見ることができ、具体的な目標を持つこともできる。
この日々記録する体重。
減っていくときは実に気分がいい。
ところが停滞するとどうにもモチベーション維持に苦労するようになり､さらに怠けたりすると今回のようにいきなりペナルティを科せられることになる。

　ダイエットの神様がいるとすると実にこの神様は厳格である。
気の弛みや食欲という欲望のダークサイドへちょっとでも足を向けると容赦なく天罰を下す。
増えた体重をごまかしのきかない数字でこれでもかと突きつけてくる。
そして「悪いのはおまえだ」と言うのだ。

　このダイエットの神様はほんのちょっと褒美もくれる。
それは、自転車に乗っているときに流す気持ちのいい「汗」。
坂を上っているときの荒い息遣い、攣りそうになる脚を試練として与えながら上りきったときの達成感、充実感。
さらには、
「最近、やせたんじゃない？」
「どうやったらそんなにやせられるの？」
「別人みたい」
などの称賛の声をまわりのものにしゃべらせるのである。
なんとも心地よい､優越感に浸れるひと時を与えてくれる。

　さて、ダイエットの神様は厳格なだけでなる平等でもある。

「Heaven helps those who help themselves.」

　これは「天は自らを助くる者を助く」と訳するとのこと。
高校の頃大切なイディオムとして覚えたものだが､その内容は実に重い。
神様は単純に平等なわけではない。
だれかれかまわずよい結果を与えるようなことはしないのだ。
努力をしたものだけに救いの手を差し伸べるのが神様である。
これは不平等？
いや、神様は確かに平等だ。
全ての人に努力する機会を平等に与えているのだ。
その先､努力するかどうかはその人次第。
そして努力の結果何を得るかもその人次第。
ただ、なんであれ得たい結果を得るまでがんばった人は見合った成功を收めることができる。
実に平等なのである。

　さて、ここ数日練習を休むという「選択」をした結果を本日つきつけられた私だが､忘れていた「日々本番」を思い出し、ダイエットの神様からのギフト（gift）を得られるようまた始めるとするか。

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