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2005-12-11
レーパンは必要
仕事と所用で実走できず。
今日も夜練ローラとなった。
MTB:0km Road:0km Roller:35km (1h14m)
今月:122km
体重:**.*kg
ローラの良いところは完全に着替える必要がないこと。
今日はさらにずぼらをしてシューズのみ履き替え、トレパンジャージにランニングといういでたちでこいでみた。
ところがこれはいけない。
しばらくするとジャージの下のトランクスがしわを作り出し、これがペダリングのたびに内モモとサドルの間にはさまってイタイイタイ。
思わず膝を開いてしまって、バランスは崩すはペダリングは乱れるはでいいことなし。
それでも途中で着替えるのも面倒なのでそのまま1時間ばかりこいでしまった。
結局、ケイデンスも上がらずじまい。
今日の教訓。
ローラといえどもシューズとレーパンぐらいは履きかえる事。
それと、今履いているナイキのシューズは狭いようだ。
1時間程度のローラでも足先がしびれてくる。
3本ある固定用のマジックバンドをゆるめにしていてもこれだ。
そろそろ限界か？
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ところがこれはいけない。
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思わず膝を開いてしまって、バランスは崩すはペダリングは乱れるはでいいことなし。
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最終更新日時:2005年12月12日 11:07:19
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